Osho’s aktiva meditationer erbjuder en väg att nå stillheten inom oss utan att trycka ner något, istället iakttar, uttrycker och upplever vi medvetet de undertryckta känslor och spänningar vi har som hindrar oss från att vara stilla så att när vi frigjort oss uppstår den inre tystnaden naturligt inifrån.
Vi utforskar olika meditationer löpande, en del mer aktiva, en del mer stilla. Bl.a. dansar, andas, ljudar o skakar vi, utforskar våra chakran och snurrar runt vår egen axel.
På följande länk hittar du mer information om de olika meditationerna:
http://www.osho.com/meditate/active-meditations
Det är drop in kl. 19 på onsdagskvällar under vår, sommar och höst. Sommartid har vi uppehåll vissa veckor. Om du är ny eller kommer mer sällan skicka gärna ett sms till (0733-144918) så vi vet att du kommer. Vi brukar också ha ett vinteruppehåll då vår lärare är i Indien och fördjupar sig i meditation.
För mer information kontakta oss på: info@samadhistudio.se
Varmt välkommen!
